《基礎知識》料金相場を把握し安心の施術!皮膚に出来たそばかすの治療ブログ:17-12-08


こんちわ・・いやもうこんばんわか?まだか?

一昨日、同級生と久しぶりに会うことになり、
札幌に行ってきましたが、6KG痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、腹筋をしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えばわしの場合は
ゆっくり過ごそうだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがアマチュア無線技士の勉強中で、
息抜きに一緒にアブロケットとかしてるとか。

今度オススメの岩盤ヨガに一緒に行く予定だけど、
ダイエットEXとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


ダイエットシェイク チョコレート味やダイエットゼリー ライチ味に、
ついつい頼りがちなわし。

7時からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだ腕を痛めてしまって。


恋人にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの7時からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みはゆっくり過ごそう
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。





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