《基礎知識》いろいろな症状に対してマルチに対応するプラセンタ注射ブログ:17-12-21


∩(´∀`∩) コンバンワッショーイ♪(∩´∀`)∩

今日は久々に筆が進みそうです。


なんだか、最近仕事仲間が綺麗になったなーと思ってたら
8`痩せたんだって!!

ジムに通っていたけど、不規則な仕事だから、なかなか持続が
できなくて、プロ級ガリヤセセットや玄米珈琲は
続けながら、自分でエクササイズ トランポリンとか柔軟を
していたらしい。

すごい努力・・・。

仕事をしていて、体が重いと感じたり、首が痛かったり
したらしくて、体を軽くしようと思ったのがきっかけらしい。

自分でご褒美を決めて、ニューカレドニアに行きたい!って
目標を持って始めたらしいよ。

交代制の仕事だから、7時から毎日するということは
できないので、お風呂入る前!とか決めて、時間は決められないけど、
規則正しい生活をしていたんだって。

陰ながらの努力・・・だね。

休みに映画館に行ってくるよーって、いつも元気だけど、
何気に歩きまくってたのかも(笑)


ストレスたまると、どうしても好きなヒレステーキを食べちゃおう!
って遊びよりも食べ物に結びつけてしまいがちだけど、小腹が
すいたら寒天ダイエットゼリーを食べて、腹八分にしてたみたい。

わたしは疲れをとろうと思うと、食べるよりも何よりも寝る。

おとなしくしてようなんだけどね。

それだと、全然結局動かなかったり、たしかにするんだよね。

太りにくいと思っていたのも、20代後半から変わりだしたし、
放置しておけば、つくところにはついてくるもんだと実感。


わたしも何かしよっかなー。

・・・と、書いてみるテスト





- お勧めサイト情報 -

脱毛 小倉の最新情報
脱毛 小倉の最新情報
URL:http://xn--z9jtbt46bs25krcow9y0jyshpyy5a.com/kokura/




草加 賃貸check!
草加 賃貸の紹介
URL:https://www.townhousing.co.jp/shop/soka/




二俣川 賃貸
二俣川 賃貸
URL:https://www.townhousing.co.jp/shop/futamatagawa/




Payment Card Forensics株式会社について
Payment Card Forensics株式会社へ
URL:https://cloudpack.jp/partner/pcf.html